짧은 답: 대상포진 사백신(싱그릭스)은 2~6개월 간격으로 2회 맞고, 면역저하자는 1~2개월 간격으로 당길 수 있습니다. 접종 후 팔 통증, 피로, 근육통, 두통, 오한, 발열이 흔하지만 대부분 일시적이며 2~3일 안에 회복됩니다. 1차 후 이런 반응이 있었어도 2차는 맞는 것이 권고됩니다. [1] [2]
핵심 요약
- 미국 허가 임상시험(50세 이상)에서 이상반응 빈도는 접종 부위 통증 78%, 붉어짐 38%, 부기 26%, 근육통·피로 각 45%, 두통 38%, 오한 27%, 발열 21%, 위장 증상 17%였습니다. [3]
- 이런 반응은 하루이틀 일상생활을 어렵게 할 수 있고 젊은 사람에게서 더 흔했습니다. 다음 날 중요한 일정이 없는 날로 접종일을 잡는 것이 현실적인 대비입니다. [2]
- 미국 허가정보는 시판 후 관찰연구에서 접종 후 42일 안에 길랑-바레 증후군 위험 증가가 관찰됐다고 경고합니다. 매우 드물지만 팔다리 힘 빠짐이 생기면 바로 진료를 받습니다. [2] [3]
- 대상포진을 앓은 뒤에는 질병관리청 기준으로 회복 후 6~12개월 뒤 접종을 권하고, 지금 발진이 있으면 접종하지 않습니다. [1] [2]
대상포진 예방접종을 앞두고 가장 많이 묻는 것은 ‘얼마나 아픈지’, ‘며칠 가는지’, ‘2차는 언제 맞는지’입니다. 이 글은 질병관리청 국가건강정보포털의 ‘수두와 대상포진’(2026-05-11 업데이트), 미국 질병통제예방센터(CDC)의 대상포진 백신 안내(2025-08-19), 미국 식품의약국(FDA)에 제출된 싱그릭스 허가정보, 영국 NHS 안내, 국내 생백신 시판 후 조사를 바탕으로 접종 주기와 이상반응, 주의할 신호를 정리합니다. 어떤 백신을 고를지(싱그릭스와 스카이조스터 비교, 예방 효과, 지자체 지원)는 아래 내부 링크의 백신 비교 글에서 자세히 다룹니다.
목차
- 접종 주기: 몇 번, 어떤 간격으로 맞나
- 대상포진을 앓았거나 지금 몸이 안 좋을 때
- 흔한 부작용과 지속 기간
- 드물지만 알아둘 이상반응: 길랑-바레 증후군·실신
- 생백신(스카이조스터) 접종 후 반응
- 다른 백신과 같이 맞을 때
- 자주 묻는 질문
접종 주기: 몇 번, 어떤 간격으로 맞나
짧은 답: 사백신은 총 2회이고 1차 후 2~6개월 사이에 2차를 맞습니다. 면역저하자는 1~2개월 간격으로 2차를 맞을 수 있습니다. 생백신(스카이조스터)은 1회 접종입니다. [1] [2] [5]
| 구분 | 사백신(재조합, 싱그릭스) | 생백신(약독화, 스카이조스터) |
|---|---|---|
| 접종 횟수 | 2회 | 1회 |
| 간격 | 1차 후 2~6개월(면역저하자 1~2개월) | 해당 없음 |
| 방법 | 0.5mL 위팔 삼각근 근육주사 | 피하주사 |
| 대상 | 50세 이상, 면역저하로 위험이 높은 18세 이상 | 50세 이상(면역저하자 제외) |
질병관리청은 50세 이상 모든 성인과, 암 치료·장기이식·자가면역질환 등으로 면역이 떨어져 대상포진 위험이 높은 18세 이상에게 접종을 권하고, 과거에 대상포진을 앓았거나 생백신을 맞은 적이 있어도 접종을 권장한다고 안내합니다. 또 사백신이 이전의 생백신보다 예방 효과가 우수해 우선 권장된다고 정리합니다. [1]
CDC는 사백신을 맞는 데 상한 연령이 없다고 설명합니다. 영국 NHS는 65세가 되는 사람과 70~79세에게 6~12개월 간격으로 2회, 18세 이상 중증 면역저하자에게는 8주~6개월 간격으로 2회를 제공합니다. 나라마다 공공 접종 일정은 다르지만 ‘2회 접종’이라는 원칙은 같습니다. [2] [4]
2회를 모두 맞아야 허가 임상시험에서 확인된 예방 효과를 기대할 수 있습니다. 1차 접종일과 2차 예정일을 접종 기관에서 받은 기록이나 휴대전화 일정에 남겨 두면 놓치지 않습니다. [2] [3]
대상포진을 앓았거나 지금 몸이 안 좋을 때
짧은 답: 질병관리청은 대상포진 회복 후 6~12개월 뒤 접종을 일반적으로 권합니다. 지금 대상포진 발진이 있거나, 중등도 이상의 열성 질환이 있으면 회복 후로 미룹니다. [1] [2]
대상포진은 한 번 앓아도 다시 생길 수 있어 앓은 뒤에도 접종이 권장됩니다. 질병관리청은 접종 시기가 나라마다 조금 다르지만 일반적으로 회복 후 6~12개월 뒤를 권한다고 안내합니다. CDC는 정해진 대기 기간은 없되, 대개 발진이 사라진 뒤 맞으라고 설명합니다. [1] [2]
| 상황 | 권고 |
|---|---|
| 지금 대상포진 발진이 있음 | 접종하지 않고 회복 후로 미룸 [2] |
| 가벼운 감기 | 접종 가능 [2] |
| 중등도 이상 급성 질환(열 유무와 무관) | 회복 후 접종 [1] [2] |
| 임신 중 | 안전성 자료가 부족해 접종 연기 [1] |
| 백신 성분 또는 1차 접종 후 중증 알레르기(아나필락시스) | 접종 금기 [1] [3] |
수두를 앓은 기억이 없어도 접종할 수 있습니다. CDC는 1980년 이전에 태어난 미국인의 99% 이상이 수두를 앓았다며 기억 여부와 관계없이 접종할 수 있다고 설명합니다. 다만 면역저하자이면서 수두·수두 백신·대상포진 이력이 모두 확인되지 않으면 의료진과 상의하라고 안내합니다. [2]
이미 몸 한쪽에 띠 모양 통증과 물집이 생겼다면 예방접종이 아니라 진료가 먼저입니다. 질병관리청은 대상포진 항바이러스 치료를 발진 후 72시간 안에 시작하는 것이 중요하다고 설명합니다. [1]
흔한 부작용과 지속 기간
짧은 답: CDC와 질병관리청은 사백신 접종 후 이상반응이 대개 2~3일 안에 저절로 사라진다고 안내합니다. 백신이 강한 면역 반응을 일으키기 때문에 생기는 반응입니다. [1] [2]
미국 허가정보에 실린 두 건의 대규모 위약 대조 임상시험에서는 접종 당일과 이후 6일, 총 7일 동안 일지를 써서 이상반응을 모았습니다. 50세 이상에서 두 차례 접종을 합친 빈도는 아래와 같습니다. [3]
| 이상반응 | 빈도(50세 이상, 2회 합산) |
|---|---|
| 접종 부위 통증 | 78% |
| 접종 부위 붉어짐 | 38% |
| 접종 부위 부기 | 26% |
| 근육통 | 45% |
| 피로 | 45% |
| 두통 | 38% |
| 오한(떨림) | 27% |
| 발열 | 21% |
| 위장 증상(메스꺼움·복통 등) | 17% |
자가 조혈모세포 이식을 받은 사람에서는 접종 부위 통증이 18~49세 88%, 50세 이상 83%로 보고돼, 면역저하자도 비슷하거나 더 높은 빈도로 반응을 겪을 수 있습니다. [3]
CDC는 이런 반응이 일시적으로 평소 활동을 어렵게 할 수 있고 젊은 사람에게서 더 흔했다고 설명합니다. 며칠 아플 수 있지만 대상포진과 그 합병증의 통증보다는 덜하다고 덧붙이며, 필요하면 일반의약품 해열진통제를 쓸 수 있다고 안내합니다. 복용 중인 약이 있거나 만성질환이 있다면 어떤 약이 맞는지 약사와 상의합니다. [2]
NHS도 대부분의 이상반응이 가볍고 2~3일 안에 좋아진다고 하며, 접종 부위 부기·가려움·멍·통증, 두통, 몸살, 피로, 고열, 오한을 예로 듭니다. 심한 알레르기 반응은 매우 드물고 접종자는 이에 대처하도록 훈련돼 있다고 설명합니다. [4]
드물지만 알아둘 이상반응: 길랑-바레 증후군·실신
짧은 답: 미국 허가정보는 시판 후 관찰연구에서 사백신 접종 후 42일 동안 길랑-바레 증후군 위험 증가가 관찰됐다고 경고합니다. 주사 직후 실신도 생길 수 있어 접종 후 잠시 앉아 있는 것이 좋습니다. [3]
길랑-바레 증후군은 말초신경에 염증이 생겨 다리부터 힘이 빠지고 저림이 올라오는 드문 신경 질환입니다. CDC는 싱그릭스 접종 후 매우 드물게 보고됐으며, 대상포진 자체도 길랑-바레 위험을 아주 조금 높인다고 설명합니다. 접종 후 몇 주 안에 양쪽 다리 힘 빠짐, 걷기 어려움, 저림이 위로 번지는 증상이 생기면 바로 진료를 받고, 숨쉬기나 삼키기가 힘들어지면 119에 연락합니다. [2] [3]
허가정보는 주사형 백신 전반에서 실신이 생길 수 있고, 실신할 때 일시적인 시야 이상, 감각 이상, 팔다리 경련이 동반될 수 있다고 적고 있습니다. 넘어져 다치지 않도록 접종 후 잠시 앉아서 상태를 지켜봅니다. [3]
접종 직후 또는 몇 시간 안에 숨이 차거나, 얼굴·입술·혀가 붓거나, 온몸에 두드러기가 번지거나, 어지러워 쓰러질 것 같으면 아나필락시스일 수 있으므로 바로 119에 연락합니다. 1차 접종 후 이런 심한 알레르기 반응이 있었다면 2차는 맞지 않습니다. [1] [3]
생백신(스카이조스터) 접종 후 반응
짧은 답: 국내 4년간 시판 후 조사(651명)에서 42일 안에 이상사례가 11.67%에서 보고됐고, 대부분 가벼운 접종 부위 반응이었으며 중대한 이상사례는 없었습니다. 제조사 소속 연구진의 조사라는 점을 함께 봅니다. [5]
스카이조스터는 2017년 9월 29일 국내 허가를 받은 생백신입니다. 시판 후 조사에서 약물이상반응은 5.68%였고, 가장 흔한 것은 접종 부위 통증(2.92%), 붉어짐(1.08%), 가려움(0.46%)이었습니다. 알레르기 병력, 함께 복용하는 약, 현재 앓는 질환이 있으면 이상사례가 더 많았습니다. [5]
생백신은 살아 있는 약독화 바이러스를 쓰므로 면역저하자는 대상에서 빠집니다. 항암 치료나 면역억제제 치료를 받는 중이거나 앞두고 있다면 생백신이 아니라 사백신을 의료진과 상의합니다. [1] [5]
생백신을 이미 맞은 사람이 사백신을 추가로 맞을지, 언제 맞을지는 백신 비교 글에서 질병관리청 기준(대개 약 5년 간격, 생백신 후 2개월 이내는 권하지 않음)으로 정리했습니다. [1]
다른 백신과 같이 맞을 때
짧은 답: CDC와 NHS는 대상포진 백신을 독감·코로나19·폐렴구균 백신 등 다른 백신과 같은 날 맞을 수 있다고 안내합니다. [2] [4]
가을에는 독감 예방접종, 65세 이상 폐렴구균 예방접종과 시기가 겹칩니다. CDC는 대상포진 백신을 다른 백신과 같은 방문에 맞을 수 있다고 하고, NHS는 독감, 코로나19, 폐렴구균 백신과 보통 함께 맞을 수 있다고 안내합니다. [2] [4]
다만 여러 백신을 한 번에 맞으면 어느 백신 때문에 반응이 생겼는지 구분하기 어렵고, 사백신은 근육통·발열이 비교적 흔합니다. 체력이 떨어져 있거나 다음 날 일정이 부담스럽다면 접종 기관과 상의해 날짜를 나누는 것도 방법입니다. 폐렴구균 다당 백신(PPSV23) 허가정보는 대상포진 ‘생백신’과는 최소 4주 간격을 고려하라고 적고 있어, 생백신을 맞을 계획이면 이 점을 접종 기관에 알립니다. [2] [6]
자주 묻는 질문
Q. 대상포진 백신 맞고 팔이 너무 아파요. 언제까지 아픈가요?
CDC와 질병관리청은 통증·근육통·발열 같은 반응이 대개 2~3일 안에 저절로 좋아진다고 안내합니다. 나아지지 않거나 점점 심해지면 접종 기관이나 의료진에게 연락합니다. [1] [2]
Q. 1차 때 몸살이 심했는데 2차를 안 맞아도 되나요?
CDC는 1차 접종 후 이런 반응이 있었더라도 2차를 맞으라고 권합니다. 다만 1차 후 아나필락시스 같은 심한 알레르기 반응이 있었다면 2차는 금기입니다. [1] [2]
Q. 2차는 꼭 2개월 뒤에 맞아야 하나요?
질병관리청과 CDC 기준으로 1차 후 2~6개월 사이에 맞으면 됩니다. 면역저하자는 1~2개월 뒤로 당길 수 있습니다. [1] [2]
Q. 대상포진에 걸렸다 나았는데 바로 맞아도 되나요?
질병관리청은 일반적으로 회복 후 6~12개월 뒤 접종을 권합니다. 발진이 남아 있는 동안에는 맞지 않습니다. [1] [2]
Q. 접종 후 일주일쯤 지나 다리에 힘이 빠지면요?
길랑-바레 증후군은 매우 드물지만 접종 후 42일 안의 위험 증가가 보고돼 있습니다. 양쪽 다리 힘 빠짐이나 저림이 번지면 바로 진료를 받고, 숨쉬기·삼키기가 힘들면 119에 연락합니다. [3]
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참고 자료
- 질병관리청 국가건강정보포털. 수두와 대상포진(등록 2025-04-28, 업데이트 2026-05-11). 접속일 2026-10-19. 국가건강정보포털
- CDC. Shingles Vaccination(Aug 19, 2025). 접속일 2026-10-19. CDC
- GlaxoSmithKline. SHINGRIX(Zoster Vaccine Recombinant, Adjuvanted) 미국 허가정보(Prescribing Information) — 5.2 GBS, 5.3 Syncope, 6.1 Clinical Trials. FDA 게재본. 접속일 2026-10-19. FDA
- NHS. Shingles vaccine(Page last reviewed 1 September 2023). 접속일 2026-10-19. NHS
- Baik SH, Lee H, Kim H, Kim HY. Post-marketing Surveillance of a Live Attenuated Herpes Zoster Vaccine (SKYZoster) in Adults Aged ≥50 Years in Korea. Infect Chemother. 2025;57(3):368-377. PMID 40958483. 접속일 2026-10-19. PubMed
- 식품의약품안전처 의약품안전나라. 프로디악스-23(폐렴구균 23가 다당 백신) 허가정보 — 상호작용(대상포진 생백신 4주 간격). 접속일 2026-10-19. 의약품안전나라
이 글은 공개 자료를 바탕으로 한 일반 정보이며, 증상이나 복용은 의사·약사와 상담하세요.
정보 확인일: 2026-10-19 (출처 재확인일이며 의학적 검토를 뜻하지 않습니다) · 정정 내역: 2026-10-19 전면 재작성(과장형 제목, 국내에서 쓰지 않는 조스타박스 중심 설명, 출처 없는 예방 효과 수치를 빼고 질병관리청·CDC·NHS·미국 허가정보로 접종 주기와 이상반응 중심 재구성)
