양배추, 잘못 먹으면 독? 건강하게 먹는 법 & 주의사항 완벽 정리
양배추, 제대로 알고 드세요! 갑상선, 소화불량, 혈전약 복용 시 주의사항 완벽 정리. 위 건강에 좋은 섭취법과 사우어크라우트 효능까지! #양배추 #건강정보
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봄기운 느껴지는데…아직도 나만 추위 타는 이유는? 따스한 햇살이 내리쬐는 봄, 얇아진 옷차림으로 거리를 활보하는 사람들 사이에서 유독 혼자만 추위를 느끼고 계신가요? 단순히 ‘추위를 많이 타는 체질’이라고 넘기기에는, 우리 몸이 보내는 숨겨진 신호일 수 있습니다. 특히 갑상선 기능 저하증과 빈혈은 만성적인 추위는 물론 다양한 건강 문제를 야기할 수 있는 대표적인 원인입니다. 갑상선 기능 저하증: 몸속 보일러 … Read more