다크서클, 음식으로 3개월 만에 옅어진 비밀: 연어, 브로콜리 활용법
💡 3줄 요약 연어, 브로콜리, 당근 등 특정 음식 섭취와 생활 습관 개선으로 다크서클 완화에 도움을 받을 수 있습니다. 연어의 오메가3와 브로콜리의 비타민A는 혈액순환 촉진 및 색소 침착 개선에 효과적입니다. 충분한 수면, 금연, 금주 등 근본적인 원인 해결과 복합적인 접근이 중요합니다. 칙칙한 눈 밑 때문에 고민이 많으셨죠? 화장으로도 가리기 힘들고, 피곤해 보이는 인상 때문에 스트레스받는 … 더 읽기