직장인 임산부 필수! 하루 30분으로 완성하는 임산부 영양제 추천 비법
✨ 임신 중 놓치면 후회할 핵심 영양소, 완벽 가이드 엄마의 건강은 곧 아기의 건강입니다. 임신 기간 중 반드시 챙겨야 할 핵심 영양소는 다음과 같습니다. 이 영양소들이 우리 아이의 뇌 발달, 뼈 건강, 그리고 엄마의 빈혈 예방까지 든든하게 지원합니다. 엽산: 임신 초기에 신경관 결손 예방에 결정적인 역할을 하므로, 임신 계획 단계부터 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 철분: … 더 읽기