40대부터 치매를 부르는 뇌 건강 파괴 식습관 3가지: 지금 바로 버리세요! 2025-03-112025-03-11 by ThinkAround 40대부터 치매를 부르는 뇌 건강 파괴 식습관 3가지! 과도한 동물성 지방, 트랜스 지방, 그리고 혈당 스파이크를 유발하는 식습관을 버리고 건강한 뇌를 위한 식단을 시작하세요!