상추 건강

상추는 신선한 식재료로 다양한 요리에 활용되지만, 그 안에는 우리 몸에 많은 이점을 제공하는 다양한 성분들이 들어있습니다. 이 글에서는 매일 상추를 먹는데에 따른 건강 관련 상추 효능을 체계적으로 알아보겠습니다.