건강식이라 믿었는데? 혈관 건강 망치는 최악의 음식들 (feat. 충격적인 진실)
건강식이라 믿었던 음식이 혈관을 망친다?! 나트륨, 콜레스테롤, 포화지방 섭취 줄이는 방법 대공개! 혈관 건강 지키는 식습관으로 건강하게 오래 사는 비법, 지금 확인하세요!
콜레스테롤관리
좋은 콜레스테롤(HDL), 무조건 높다고 좋을까? 녹내장 위험과의 상관관계
HDL 콜레스테롤, 무조건 높다고 좋을까요? 녹내장 위험과의 상관관계를 알아보고, 균형 잡힌 콜레스테롤 관리법을 제시합니다. 건강검진으로 콜레스테롤 수치를 확인하세요!
스타틴 숨겨진 부작용, 비만 위험이 높아진다.
다이어트와 콜레스테롤 관리, 두 마리 토끼를 잡을 수 있을까요? 스타틴은 콜레스테롤을 낮추는 데 효과적인 약물이지만, 그게 끝이 아닙니다. 식이 습관, 부작용, 심지어는 당신의 심리 상태까지 영향을 미칠 수 있어요. 이 모든 것을 깊이 있게 살펴보겠습니다.