공복에 커피 마셔도 될까: 속쓰림·역류가 있을 때와 하루 카페인 권고량 2026-10-102026-10-10 작성자: ThinkAround 공복 커피가 모든 사람에게 해로운 것은 아닙니다. 위식도역류·위염이 있으면 자극이 될 수 있고, 성인 하루 카페인 권고는 400mg입니다. 질병관리청·식약처 자료로 정리했습니다.