임신이라는 경이로운 여정을 시작하신 모든 예비 엄마, 엄마들께 진심을 담아 이 글을 바칩니다. ‘우리 아기를 위해 뭘 더 해줄 수 있을까?’ 하는 설렘과 함께 찾아오는 영양제 고민, 과연 어떤 것을 선택해야 할지 막막하셨나요? 저 역시 그랬습니다. 수많은 정보 속에서 길을 잃지 않고, 1개월 만에 눈에 띄는 변화를 직접 경험한 솔직한 후기와 함께 실패 없이 임산부에게 … 더 읽기
설레는 첫걸음, 똑똑하게 준비하는 임산부 영양제 완벽 가이드 임신을 진심으로 축하드립니다! 처음 임신을 경험하시는 예비맘들은 ‘어떤 영양제를 섭취해야 할까?’라는 고민을 가장 많이 하십니다. 시중에는 정말 다양한 임산부 영양제가 있지만, 무엇을 어떻게 골라야 할지 막막하게 느껴질 수 있습니다. 여러분의 현명한 선택을 돕기 위해, 초보 임산부도 실패 없이 영양제를 고를 수 있는 5가지 핵심 체크리스트를 상세하게 준비했습니다. … 더 읽기
임신 초기, 엽산과 비타민D는 선택이 아닌 필수입니다. 입덧으로 음식을 제대로 섭취하기 어려운 시기일수록, 우리 몸에 꼭 필요한 영양소를 놓치지 않고 채워주는 것이 중요합니다. 🚀 임신 초기, 놓치면 안 되는 2가지 영양소 꿀팁 임신 초기에는 태아의 건강한 발달을 위한 기반을 다지는 것이 가장 중요해요. 특히 이 두 가지 영양소는 ‘이것만은 꼭!’ 챙겨야 하는 핵심입니다. 활성형 엽산 … 더 읽기